スポーツジムに通ってたら酒を飲む回数が減ったなぁ。

アルコール（酒）を減らすには？なんて、そんなもんは根性で辞めるのだ！意思が弱いからそんな事になるのだ！

なんて、ワシも人の事は言えんぞぃ。

冒頭にも述べたが、ワシは会社帰りのスポーツジムで飲みに行く回数が減り、酒が減ったのである。その過程とコツをもう少し詳しくお伝えする。